<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns="http://backend.userland.com/rss2" xmlns:yandex="http://news.yandex.ru">
<channel>
<title>Информационный портал KidInfo.info</title>
<link>http://www.kidinfo.info/</link>
<language>ru</language>
<description>Информационный портал KidInfo.info</description>
<image>
<url>http://www.kidinfo.info/yandexlogo.gif</url>
<title>Информационный портал KidInfo.info</title>
<link>http://www.kidinfo.info/</link>
</image>
<generator>DataLife Engine</generator><item>
<title>HomeStudio 2.0 (2010)</title>
<link>http://www.kidinfo.info/programms/3360-homestudio-20-2010.html</link>
<description>HomeStudio 2.0 - это удобный и мощный редактор фотографий, открывающий неограниченные возможности для творчества. Он позволяет быстро улучшать и редактировать фото, просматривать слайд-шоу, добавлять сотни спецэффектов, создавать коллажи, открытки и календари. Программа отлично подойдёт как для начинающих, так и для опытных пользователей. Домашняя Фотостудия проста в освоении и снабжена подробной справочной системой. Теперь всё необходимое для работы с цифровыми фотографиями есть в одной программе!</description>
<category>Программы</category>
<author>Stichword</author>
<pubDate>Sat, 13 Mar 2010 04:05:10 +0300</pubDate>
<yandex:full-text>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--dle_image_begin:http://s006.radikal.ru/i213/1003/28/f63d674e9a58.jpg|--&gt;&lt;img src=&quot;http://s006.radikal.ru/i213/1003/28/f63d674e9a58.jpg&quot; alt=&quot;HomeStudio 2.0 (2010)&quot; title=&quot;HomeStudio 2.0 (2010)&quot;  /&gt;&lt;!--dle_image_end--&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;HomeStudio 2.0&lt;/b&gt; - это удобный и мощный редактор фотографий, открывающий неограниченные возможности для творчества. Он позволяет быстро улучшать и редактировать фото, просматривать слайд-шоу, добавлять сотни спецэффектов, создавать коллажи, открытки и календари. Программа отлично подойдёт как для начинающих, так и для опытных пользователей. Домашняя Фотостудия проста в освоении и снабжена подробной справочной системой. Теперь всё необходимое для работы с цифровыми фотографиями есть в одной программе!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;HomeStudio создана специально для быстрой и качественной обработки фотографий. Вы сможете улучшать свои снимки одним кликом мыши, ретушировать портреты с помощью специальных кистей, проводить цветокоррекцию, устранять эффект красных глаз, повышать резкость и многое другое!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Программа включает более сотни красивых эффектов, с помощью которых можно преобразить любую фотографию. Она позволяет добавлять фантастические свечения, молнии и туман, имитировать дождь и снег, создавать эффекты акварели, мозаики и старинной фотографии. HomeStudio имеет ещё и ряд уникальных фильтров, например, эффекты тоннеля, кубизма и трёхмерной композиции.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Наконец, программа позволяет стильно оформлять фотографии. В комплект &quot;HomeStudio&quot; входит множество декоративных рамок, масок и оригинальных шаблонов открыток. Кроме того, Вы сможете добавлять свои варианты оформления, используя функцию импорта. Редактор позволяет также создавать красивые календари с вашими фотографиями на любой год или месяц!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Основные преимущества программы:&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;*Удобный интерфейс и лёгкость в освоении&lt;br /&gt;*Быстрый просмотр и улучшение фотографий&lt;br /&gt;*Огромные возможности для творчества: эффекты, кисти, оформление фото&lt;br /&gt;*Сотни новых ярких шаблонов в полной версии&lt;br /&gt;*Оригинальные эффекты&lt;br /&gt;*Создание коллажей &lt;br /&gt;*Открытки и рамки&lt;br /&gt;*Создание календарей,трёхмерные композиции&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;i&gt;Скриншоты:&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://i055.radikal.ru/1003/6d/83ce01046995.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;!--dle_image_begin:http://s49.radikal.ru/i125/1003/d5/27218116477b.jpg|--&gt;&lt;img src=&quot;http://s49.radikal.ru/i125/1003/d5/27218116477b.jpg&quot; alt=&quot;HomeStudio 2.0 (2010)&quot; title=&quot;HomeStudio 2.0 (2010)&quot;  /&gt;&lt;!--dle_image_end--&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&quot;http://i038.radikal.ru/1003/25/ff31fa4fae2d.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;!--dle_image_begin:http://s48.radikal.ru/i122/1003/0f/e2058152bdee.jpg|--&gt;&lt;img src=&quot;http://s48.radikal.ru/i122/1003/0f/e2058152bdee.jpg&quot; alt=&quot;HomeStudio 2.0 (2010)&quot; title=&quot;HomeStudio 2.0 (2010)&quot;  /&gt;&lt;!--dle_image_end--&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;b&gt;Название:&lt;/b&gt; HomeStudio 2.0&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Версия:&lt;/b&gt; 2.0&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Лицензия:&lt;/b&gt; Other&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Год выпуска:&lt;/b&gt; 2010&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Платформа:&lt;/b&gt; Windows All&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Язык интерфейса:&lt;/b&gt; Русский&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Лекарство:&lt;/b&gt; Присутствует&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Всё включено&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Размер:&lt;/b&gt; 49.98 MB&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--dle_image_begin:http://i056.radikal.ru/1003/a1/92da2ffe6024.jpg|--&gt;&lt;img src=&quot;http://i056.radikal.ru/1003/a1/92da2ffe6024.jpg&quot; alt=&quot;HomeStudio 2.0 (2010)&quot; title=&quot;HomeStudio 2.0 (2010)&quot;  /&gt;&lt;!--dle_image_end--&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;b&gt;Download/Скачать: HomeStudio 2.0&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;<div class=\"quote\">Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.</div></yandex:full-text>
</item><item>
<title>Отношения и карьера</title>
<link>http://www.kidinfo.info/on_and_ona/3347-otnosheniya-i-karera.html</link>
<description>Здравствуйте. Сегодня на повестку дня был поднят очень наболевший  вопрос во взаимоотношениях. Отношения и карьера. Разным людям был задан  один и тот же вопрос:   Что плохого в том, что парень стремиться построить карьеру для их же  будущего и пока уделяет на это много времени? И что если девушка называет тебя трудоголиком из-за этого? Хотелось бы услышать за и против...</description>
<category>Он и Она</category>
<author>Kid</author>
<pubDate>Fri, 19 Feb 2010 08:57:45 +0300</pubDate>
<yandex:full-text>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--dle_image_begin:http://cdn.mos.totalfilm.com/images/g/gigli-800-75.jpg|--&gt;&lt;a href=&quot;http://cdn.mos.totalfilm.com/images/g/gigli-800-75.jpg&quot; onclick=&quot;return hs.expand(this)&quot; &gt;&lt;img src=&quot;http://cdn.mos.totalfilm.com/images/g/gigli-800-75.jpg&quot; width=&quot;450&quot; height=&quot;299&quot; alt=&quot;Отношения и карьера&quot; title=&quot;Отношения и карьера&quot;  /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--dle_image_end--&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;   Здравствуйте. Сегодня на повестку дня был поднят очень наболевший &lt;br /&gt;вопрос во взаимоотношениях. Отношения и карьера. Разным людям был задан &lt;br /&gt;один и тот же вопрос: &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Что плохого в том, что парень стремиться построить карьеру для их же &lt;br /&gt;будущего и пока уделяет на это много времени?&lt;br /&gt;И что если девушка называет тебя трудоголиком из-за этого?&lt;br /&gt;Хотелось бы услышать за и против...&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;   Перед тем как я оглашу результаты опроса, хотелось бы сделать &lt;br /&gt;небольшие пояснения по этой теме.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Трудоголизм&lt;/b&gt; — просторечное наименование чрезмерного трудолюбия. Выражает &lt;br /&gt;(по аналогии с «алкоголизмом») аддиктивный аспект этого качества, то &lt;br /&gt;есть психологическую «трудозависимость». Людей, проявляющих трудоголизм, &lt;br /&gt;называют трудоголиками.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Трудоголизм проявляется в восприятии работы как единственного (или &lt;br /&gt;максимально значимого) средства самореализации, достижения признания, &lt;br /&gt;получения субъективного удовлетворения от жизни. Для трудоголика работа &lt;br /&gt;стоит на первом месте в жизни, оставляя позади все остальные аспекты: &lt;br /&gt;личную жизнь, семью, развлечения, общественную деятельность. Если раньше &lt;br /&gt;на трудоголизм смотрели хотя и иронически, но, в целом, одобрительно &lt;br /&gt;(отношение характеризовалось выражениями типа: «вот с кого должны брать &lt;br /&gt;пример все остальные», «он упорно работает, он многого добьётся»), то в &lt;br /&gt;последние десятилетия психологи отмечают, что трудоголизм не безобиден.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  - Сам по себе трудоголизм может быть признаком психологического &lt;br /&gt;неблагополучия (человек «прячется в работу» из-за неумения общаться с &lt;br /&gt;окружающими, для ухода от своих проблем).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  - Трудоголики своим неумеренным стремлением как можно больше работать &lt;br /&gt;вредят себе и окружающим. Перерабатывание может приносить вред в чисто &lt;br /&gt;медицинском смысле: его следствием является хроническое переутомление, &lt;br /&gt;стресс, а значит и психические и соматические заболевания. Кроме того, &lt;br /&gt;социальные проблемы, возникающие из-за того, что трудоголик не уделяет &lt;br /&gt;достаточного внимания «внерабочим» делам и общению с близкими, могут &lt;br /&gt;ударять не только лично по нему, но и по другим людям.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Вследствие этого в некоторых странах (например, в Японии) уже достаточно &lt;br /&gt;широкие масштабы принимает лечение от трудоголизма, заключающееся, как &lt;br /&gt;правило, в социальной реадаптации трудоголиков, в обучении их общению с &lt;br /&gt;людьми, попытке привить им какие-либо интересы и увлечения, не связанные &lt;br /&gt;с работой.&lt;br /&gt;И вот как разделились мнения.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;1.&lt;/b&gt; Оленьки . @ .net _ (09:07:26 26/01/2010)&lt;br /&gt;была бы я на месте парня, то назвала бы эту девушку эгоисткой! и послала &lt;br /&gt;бы на хер! если нет понимания то тут ничего не поделаешь а менять &lt;br /&gt;человека  это хуже всего ! у этой девушки просто мечты нет! она видит  &lt;br /&gt;себя всю в пеленках в детских слюнявчиках........не задумываясь о том &lt;br /&gt;кем она станет через несколько лет. сейчас просто уже не то время и &lt;br /&gt;создание семьи у молодежи переносится на более поздний срок на лет так ( &lt;br /&gt;НАДЦАТЬ) ну то есть с 25-30  потому что живем ради себя а это значит &lt;br /&gt;ради комфорта и в принципи карьера это одна из главных целей в &lt;br /&gt;жизни.......ну может для кого то и не главная но стимул........вот бля &lt;br /&gt;охинея))))).......примерно так!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;2.&lt;/b&gt; VoFFka (09:13:46 26/01/2010)&lt;br /&gt;девушки бросают из-за того, что уделяешь мало времени, они любят &lt;br /&gt;ухаживание) собственно при таких делах ежедневный секс помогает)&lt;br /&gt;     VoFFka (09:14:50 26/01/2010)&lt;br /&gt;мое мнение, что как только карьера удастся, свободного времени будет еще &lt;br /&gt;меньше) дальше делай выводы, вторая половинка у всех своя)т.е. разная)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;3.&lt;/b&gt; Lolika&lt;br /&gt;ничего плохого! Просто девушке надо тоже хотябы немного внимания &lt;br /&gt;уделять, она ведь девушка!! &lt;br /&gt;кстати если щас дофига времени уделяешь, то и потом меньше не станешь))) &lt;br /&gt;Которая полюбит поймет и будет терпеть, а ты в свою очередь будешь &lt;br /&gt;стараться уделять меньше времени работе когда действительно полюбишь, не &lt;br /&gt;до нее тебе будет)))&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;4.&lt;/b&gt; Червов@я Дама&lt;br /&gt;для &quot;их же будущего&quot;????)))) враки!!!!&lt;br /&gt;он для своего будущего!!!!&lt;br /&gt;она сейчас ему нужна просто для его комфорта и не более&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;5.&lt;/b&gt; jane&lt;br /&gt;надо стараться... если ты ей не оставишь времени, ни на что, кроме сна, &lt;br /&gt;к тому времени, когда ты сделаешь карьеру, она будет с тобой, а если так &lt;br /&gt;и будет продолжаться, в ее свободное время, ее кто просто займет, тем &lt;br /&gt;чем мог бы ты ее занять!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;6.&lt;/b&gt; Солнышко&lt;br /&gt;Мой объясняет,что это всё для меня.Да и правда,без денег трудновато &lt;br /&gt;будет....но иногда так по нему соскучишься,что думаешь,что лучше бы он &lt;br /&gt;был безработный)))) тьфу тьфу тьфу!!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;7.&lt;/b&gt; Алена Немцова (09:46:32 26/01/2010)&lt;br /&gt;я за то чтоб совмещать. уж лучше строить карьеру чем сидеть целыми днями &lt;br /&gt;с ней нихера не делая&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;8.&lt;/b&gt; TRUE EMO&lt;br /&gt;это норма!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;9.&lt;/b&gt; Эмиль Байтемиров (09:58:19 26/01/2010)&lt;br /&gt;Нечего плохо в этом нету, правда если будешь мало уделять времени &lt;br /&gt;девушке можешь без нее остаться&lt;br /&gt;     Эмиль Байтемиров (09:58:40 26/01/2010)&lt;br /&gt;если девушка без понятий&lt;br /&gt;     Эмиль Байтемиров (09:59:21 26/01/2010)&lt;br /&gt;а в принципе если девушка тя не понимает нах она нужна&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;10.&lt;/b&gt; [ Имя пользователя скрыто ] (10:30:16 26/01/2010)&lt;br /&gt;В этом ничего плохого нет, каждый стремиться к лучьшему!!! Но если &lt;br /&gt;дувушка дорога нужно искать компромисс. Чтоб никому плохо не было.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;11.&lt;/b&gt; Marinochka ******* (11:52:48 26/01/2010)&lt;br /&gt;Построение карьеры эо конечно хорошо!даже очень!но если парень &lt;br /&gt;занимается работой  круглые сутки и совсем не уделяет девушке внимание &lt;br /&gt;эт плохо!никому это не понравится! тем более мы девушки внимание любим! &lt;br /&gt;можно совмещать приятное с полезным! для постоения карьеры можно &lt;br /&gt;использовать время с утра до вечера............А вечер,выходные и т &lt;br /&gt;д._это всё уделяй любимой! и мне кажется проблем не будет!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;12.&lt;/b&gt; Евгения Дмитриева (14:26:32 26/01/2010)&lt;br /&gt;назвать трудоголиком-это одно,а вот ссориться из-за этого=это уже &lt;br /&gt;другое...&lt;br /&gt;      Евгения Дмитриева (14:26:47 26/01/2010)&lt;br /&gt;ничего плохого в этом я не вижу...&lt;br /&gt;      Евгения Дмитриева (14:31:38 26/01/2010)&lt;br /&gt;хммм...я считаю это вполне нормальным явлением))))хотя порой хочется &lt;br /&gt;видеть своего любимого гораздо чаще...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;13.&lt;/b&gt; pchelka_k (14:40:15 26/01/2010)&lt;br /&gt;я полностью за!!!! что толку если парень будет все время уделят своей &lt;br /&gt;девушке, бездельничать, и ничего не добьется. а потом пройдет время и  &lt;br /&gt;этой девушке захочется совместной жизни. при чем каждая девушка хлчет &lt;br /&gt;жить и не отказывать себе ни в чем. и она просто потом назовет своего &lt;br /&gt;парня неудачником. и будет искать того который посвятил себя карьере и &lt;br /&gt;за его спиной уже что то есть&lt;br /&gt;      pchelka_k (14:42:06 26/01/2010)&lt;br /&gt;и я думаю что со мной многие согласятся&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;14.&lt;/b&gt; Марина Подоплелова (14:45:20 26/01/2010)&lt;br /&gt;Судя по себе могу сказать, что девушкам очень важно, чтобы им уделяли &lt;br /&gt;должное внимание! А с другой стороны, конечно важно, чтобы парень смог &lt;br /&gt;обеспечить ее. Ну а там уже все зависит от отношений!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;15.&lt;/b&gt; Елена Бочкова (14:56:03 26/01/2010)&lt;br /&gt;это по моему вечный вопрос! все с этим сталкиваются. пока ты находишься &lt;br /&gt;как сказать со стороны( не в отношениях) это конечно правильно, что &lt;br /&gt;уделяя большее время работе, парень строит карьеру. НО!!!!!!!!!! это &lt;br /&gt;иногда затягивается....... а девушке то тоже внимание твое нужно!, вот &lt;br /&gt;она и начинает скандалить- не любишь, не ценишь и т.д. А если это &lt;br /&gt;происходит со стороны девушки, они строят карьеру только тогда когда &lt;br /&gt;рядом нет любимого человека, которому можно всю жизнь посвятить. мое &lt;br /&gt;мнение субъективное конечно, но я считаю так!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;16.&lt;/b&gt;  Светлана Буркова (14:57:02 26/01/2010)&lt;br /&gt;я считаю парень прав. . . &lt;br /&gt;       Светлана Буркова (14:58:19 26/01/2010)&lt;br /&gt;не понимаю таких девушек. . . . .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;17.&lt;/b&gt;  Махпал Булантаева (15:04:24 26/01/2010)&lt;br /&gt;Конечно, хорошо, что он стремиться к лучшей жизни. НО, если он при этом &lt;br /&gt;не оставляет внимания для любимой, то он должен поостеречься, т.к. может &lt;br /&gt;остаться один.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;18.&lt;/b&gt;  Ольга Фомина (15:19:21 26/01/2010)&lt;br /&gt;главное не забывать уделять внимание второй половинке! Хоть немного!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;19.&lt;/b&gt;  Игорь (15:21:09 26/01/2010)&lt;br /&gt;на вопрос так скажу... все в меру должно быть время для девушки или &lt;br /&gt;семьи думаю всегда найти можно&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;20.&lt;/b&gt;  GHOST RIDER (15:24:28 26/01/2010)&lt;br /&gt;нормальное, что моно сказать, то что надо для семьи деньги делать, а &lt;br /&gt;потом и детей )&lt;br /&gt;       GHOST RIDER (15:25:45 26/01/2010)&lt;br /&gt;чтоб будущее было у детей нормальное и обеспеченное, а потом и вечерами &lt;br /&gt;дома быть, ну и т.д. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;21.&lt;/b&gt;  Elena Kuznetsova (10:44:06 28/01/2010)&lt;br /&gt;Я все-таки больше на стороне парня-трудоголика) Если девушка не глупая, &lt;br /&gt;она должна понимать, что в наше время это редко, когда парень во что бы &lt;br /&gt;то не стало пытается заработать.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;22.&lt;/b&gt;  kappa.91 (12:36:53 28/01/2010)&lt;br /&gt;В этом нет никаких &quot;-&quot;, только &quot;+&quot;. Это же для общего блага. Да и &lt;br /&gt;девушка как то тоже должна принимать участие в обеспечении будущего, &lt;br /&gt;поэтому любящая пара, которые решили быть всегда вместе должны сейчас &lt;br /&gt;сделать большой &quot;рывок&quot; и добиться всего чего они хотели, а вот потом... &lt;br /&gt;уже можно поговорить о семейной жизни, об общем доме, о детях...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;23.&lt;/b&gt;  Ирина Грумет (12:36:22 28/01/2010)&lt;br /&gt;я- за то,чтобы парень строил карьеру, но не забывал уделять внимание &lt;br /&gt;девушке своей...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;b&gt;24.&lt;/b&gt;  Дэз Ком, Настя (13:39:57 26/01/2010)&lt;br /&gt;освободилась, теперь можно и написать, ну так вот, на самом деле я не &lt;br /&gt;считаю что это плохо, это лично моё мнение, в наше время, я бы даже &lt;br /&gt;сказала, что встретить мужчину, который будет упорно трудиться и уделять &lt;br /&gt;этому огромное кол - во времени на данный момент увы большая редкость, я &lt;br /&gt;не феминистка, но порой возмущает как быстро мужчины привыкли или &lt;br /&gt;приручились что ли садится женщинам на шею, свешивать ножки и  просто &lt;br /&gt;мило улыбаться, не чувствую себя при этом виновником этого уже отнюдь не &lt;br /&gt;торжества, при том при всем отмахиваясь, что пролеживание сутками на &lt;br /&gt;диване с набитым ртом это всего лишь случайность, одним словом способ, с &lt;br /&gt;помощью которого они просто полностью снимают с себя какую либо &lt;br /&gt;ответственность, что то помойму ой меня несет уже не на ту &lt;br /&gt;тему......вообщем я обоими руками и ногами зааааа, дорогие мужчины, &lt;br /&gt;стройте, ройте, грызите, вбивайте, хотите даже прививайте этот самый &lt;br /&gt;фундамент, на который мы потом вместе встанем )))) Именно таких мужчин &lt;br /&gt;сейчас очень нехватает, перевелись как гвоориться!&lt;br /&gt; Минус есть, да и канечно не один, это нерасположенность свободным &lt;br /&gt;временем в первую очередь, постоянные тел. разговоры от которых уже &lt;br /&gt;тошнит и порой начинаешь задумываться какой муд&lt;br /&gt;       Дэз Ком, Настя (13:39:57 26/01/2010)&lt;br /&gt;.... придумал мобильную связь ) отдых, прогулки, корпоративы, все в &lt;br /&gt;одиночку, как буд то и нету у тя того самого любимого дорогого парня &lt;br /&gt;мужа мужчины в конце концов, Важное на самом деле чтобы вся это болезнь &lt;br /&gt;не дала метостазы, рамка трудоголика - это вредная привычка, один раз &lt;br /&gt;попробуешь, отказаться не получиться, наркотик одним словом, в эти &lt;br /&gt;моменты вы забываете про все, про семью про детей про женщин в конце &lt;br /&gt;концов и т.д. Но без боелзни думаю можно потерпеть, даже нужно, чтобы &lt;br /&gt;будущее было яркое светлое, прозрачное, обеспеченное, чтобы было что &lt;br /&gt;вспомнить и за что поблагодарить! ну вот так наверное.... &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;---------------------------------------------------&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;   Не знаю можно ли здесь подвести черту, так как можно спорить до &lt;br /&gt;бесконечности, но скажу одно: &quot;Стремитесь понять друг друга и быть &lt;br /&gt;всегда вместе, чтобы не произошло&quot;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;   Если кто-то хочет добавить и высказаться по этому поводу, милости &lt;br /&gt;просим в коментарии. Будем очень рады Вас выслушать. Благодарю за &lt;br /&gt;внимание и желаю, чтобы в Ваших отношениях никогда не возникло такое. &lt;br /&gt;Поверьте, очень больно такое слышать.</yandex:full-text>
</item><item>
<title>Быть уверенным в себе. Что для этого нужно?</title>
<link>http://www.kidinfo.info/interesno_znat/3346-byt-uverennym-v-sebe-chto-dlya-yetogo-nuzhno.html</link>
<description>Откуда берется уверенность в себе? Неужели мы рождаемся с этим чувством? Мы приобретаем уверенность в процессе нашей социализации?</description>
<category>Интересно знать</category>
<author>Kid</author>
<pubDate>Sun, 14 Feb 2010 23:33:19 +0300</pubDate>
<yandex:full-text>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--dle_image_begin:http://faqlife.ru/files/imagecache/image400x300/images/certain.jpg|--&gt;&lt;img src=&quot;http://faqlife.ru/files/imagecache/image400x300/images/certain.jpg&quot; alt=&quot;Быть уверенным в себе. Что для этого нужно?&quot; title=&quot;Быть уверенным в себе. Что для этого нужно?&quot;  /&gt;&lt;!--dle_image_end--&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Откуда берется уверенность в себе? Неужели мы рождаемся с этим чувством? Мы приобретаем уверенность в процессе нашей социализации?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;На самом деле никто не рождается с чувством уверенности в себе. Это скорее приобретенное качество, которое формируется с раннего детства. Большое влияние на уверенность в себе детей оказывают сами родители. Если же в детстве в силу ряда обстоятельств не удалось развить в себе такое качество как уверенность в себе, то это можно сделать и уже, будучи взрослым человеком через тренинги, семинары и работу над собой.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Как проявляется уверенность в себе?&lt;/b&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;   1. Уверенные в себе люди готовы отвечать за свои поступки&lt;br /&gt;   2. Уверенные в себе люди говорят покойным тоном, умеют слушать и действуют твердо&lt;br /&gt;   3. Уверенные в себе люди имеют гибкий подход к людям, обстоятельствам, всему новому&lt;br /&gt;   4. Уверенные в себе люди умеют хвалить других, а также готовы принимать аргументированную критику в свой адрес&lt;br /&gt;   5. Уверенные в себе люди умеют трезво оценивать себя и свои возможности&lt;br /&gt;   6. Уверенные в себе люди умеют оценить собственные достижения&lt;br /&gt;   7. Уверенные в себе люди всегда выносят урок из собственных ошибок&lt;br /&gt;   8. Уверенные в себе люди не руководствуются принципом «вынужден, должен, обязан»&lt;br /&gt;   9. Уверенные в себе люди не никогда не упускают возможности. Они наверняка ответят «почему бы и нет?» и очень редко «а зачем?».&lt;br /&gt;   10. Уверенные в себе люди точно знают, что могут влиять на ситуацию и результат&lt;br /&gt;   11. Уверенные в себе люди умеют признавать собственные ошибки&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Если вы не попали в число тех, кому удалось еще в детстве приобрести уверенность в себе и собственных силах, не отчаивайтесь! Это качество можно развить в любом возрасте, если приложить некоторые усилия.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Для того чтобы стать увереннее в себе, начните с себя:&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Откройте себя для самого себя&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Определите для себя, что вы за человек, подумайте о том, какие у вас доминирующие черты характера, спросите себя о том, что мотивирует вас, что является для вам препятствием, что вас пугает, что вас радует. Определите, чего вы хотите в жизни достичь (на далекую и ближайшую перспективу). Затем сформируйте собственное представление о себе, исходя из ответов на эти вопросы.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Научитесь любить себя&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Честно ответьте, нравитесь ли вы самому себе, какого мнения вы о самом себе? Выпишите на листе бумаги все положительные ваши черты (для этого воспользуйтесь помощью друзей!), прочтите их в слух несколько раз, примите их за правду, запомните их. Каждый раз когда вам захочется покритиковать себя, поругать себя, берите этот лист и зачитывайте ваши положительные черты вслух.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Научитесь принимать себя таким, какой вы есть на данный момент&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Научитесь принимать себя таким, каким вы являетесь на данный момент и любить себя таким, даже, несмотря на то, что вам еще предстоит огромная работа над собой на пути приобретения уверенности в себе. Порадуйтесь за себя, за то, что каждый день вы становитесь увереннее в себе (да так оно и будет, ведь мысль материальна!).</yandex:full-text>
</item><item>
<title>Где найти любовь?</title>
<link>http://www.kidinfo.info/on_and_ona/3345-gde-najti-lyubov.html</link>
<description>В сегодняшнем мире одиноких людей становится все больше. Успешные женщины и мужчины разных возрастов предпочитают оставаться в одиночестве, чем сохранять фальшивые обязательства. И, в общем, этот факт не может не радовать, так как, судя по всему, правда в отношениях становится более ценной.</description>
<category>Он и Она</category>
<author>Kid</author>
<pubDate>Sun, 14 Feb 2010 23:21:49 +0300</pubDate>
<yandex:full-text>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--dle_image_begin:http://faqlife.ru/files/imagecache/image400x300/images/17989_032002.jpg|--&gt;&lt;img src=&quot;http://faqlife.ru/files/imagecache/image400x300/images/17989_032002.jpg&quot; alt=&quot;Где найти любовь?&quot; title=&quot;Где найти любовь?&quot;  /&gt;&lt;!--dle_image_end--&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;В сегодняшнем мире одиноких людей становится все больше. Успешные женщины и мужчины разных возрастов предпочитают оставаться в одиночестве, чем сохранять фальшивые обязательства. И, в общем, этот факт не может не радовать, так как, судя по всему, правда в отношениях становится более ценной. Брак перестает быть «формой экономического выживания».&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Одиночество&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Но одиночество – вещь удивительная. Совсем незаметно оно начинает захватывать все большее пространство и время, неизбежно нарастая. И рано или поздно, в жизни любого одинокого человека наступает момент, когда он начинает ощущать это особенно остро. Друзей с возрастом не прибавляется, а чем больше возраст, тем больше друзей с семьями, и соответственно интересы тоже разные. В какой-то момент вы можете обнаружить, что окружают вас только коллеги по работе. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Где найти свою любовь?&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;С одной стороны, альтернатив много: клубы, Интернет, персональные объявления, брачные агентства. Но давайте признаемся честно: кого вдохновляет подобная перспектива? Особенно это касается тех, кто уже воспользовался вышеперечисленными методами. Одна моя знакомая описала это примерно так: «Я пришла в известный бар, села и в течение 2 часов делала вид, что очень увлеченно читаю газету.» Другая знакомая говорила об Интернете: «Остается очень неприятный осадок – столько озабоченных, что отпадает всякое желание заниматься этим». Брачные агентства – это вообще отдельная тема. Тетушки, которые большей частью, создают эти предприятия, относятся к определенному психотипу. После общения с ними может остаться ощущение некоторой ущербности, и чаще их услуги подходят тоже людям определенного склада. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;После таких неудачных попыток вряд ли у кого-нибудь остается вдохновение и желание искать свою любовь подобным образом. А если вам еще попадались в основном странноватые типы, то поиск любви и вовсе может прекратиться и тогда на смену надежде найти спутника жизни приходит «карма». Это в смысле «судьба у меня такая». При таком нерадостном положении дел остается несколько выходов:1. принять свою судьбу, тащить свой крест «У моей мамы судьба не сложилась, да и у бабушки тоже, теперь и моя очередь настала». Вариант 2: «лучше синица в руках, чем журавль в небесах» - нечего мечтать о «принце», все равно таких не бывает, надо соглашаться хоть на что-нибудь. Вариант 3: продолжаю ходить знакомиться, но уже как на работу, причем на нелюбимую, периодически начинает подташнивать – долго этот вариант выдерживают немногие. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Наслаждайтесь жизнью &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Что же делать? Как помочь самому себе? Ведь отказаться от собственного счастья – что может быть хуже! Мы не можем решить такие вопросы в одиночку. То, что необходимо, это создать круг единомышленников, людей совпадающих не только по целям, но по ценностям и интересам. Так, чтобы вы вместе могли проводить время, получая от этого максимум удовольствия. Таким образом, вы сможете убить двух зайцев: даже если вы не познакомитесь, то, как минимум весело и качественно отдохнете. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Вероятность встретить того, кто вам нужен, возрастает, если вы хорошо знаете себя, потому что в этом случае, вам станет понятно, где наиболее вероятно встретить человека, который вам подходит. Это могут быть места, в которых собираются люди со схожими интересами, например, занятия йогой, обучение танцам, джаз – клуб и т.п. В них вы можете завести много друзей, веселиться, получать удовольствие и продолжать искать свою любовь. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Вы можете воспользоваться помощью своих друзей. Они могут знать кого-то, кто мог бы стать вашим партнером. Очень важно просто наслаждаться жизнью, знакомиться с новыми людьми, быть собой и тогда вы притянете будущего партнера. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;И, наконец, самые подходящие места, это места, где люди разделяют ваши ценности, им интересны ваши цели, они готовы поддерживать вас. Выбор этих мест очень индивидуален, и их не просто найти. Одна моя знакомая, человек верующий, она знала, что хочет встретить духовного человека и на меньшее не согласится. Так оно и произошло. Со своим будущим супругом она познакомилась в церкви. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Но что совершенно точно, у вас должна быть вера, огромная вера в то, что вы обязательно найдете свое счастье, встретите того, кто будет вашим настоящим, истинным другом и любимым. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Светлана Хамаганова</yandex:full-text>
</item><item>
<title>В чём смысл жизни?</title>
<link>http://www.kidinfo.info/interesno_znat/3344-v-chyom-smysl-zhizni.html</link>
<description>В чем заключается смысл жизни?  Как это не банально звучит, но это Счастье!  Внешние проявления счастья могут быть разными, но суть всегда останется одна!</description>
<category>Интересно знать</category>
<author>Kid</author>
<pubDate>Sun, 14 Feb 2010 22:23:40 +0300</pubDate>
<yandex:full-text>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--dle_image_begin:http://faqlife.ru/files/imagecache/image400x300/images/smusl2.jpg|--&gt;&lt;img src=&quot;http://faqlife.ru/files/imagecache/image400x300/images/smusl2.jpg&quot; alt=&quot;В чём смысл жизни?&quot; title=&quot;В чём смысл жизни?&quot;  /&gt;&lt;!--dle_image_end--&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;В чем заключается смысл жизни?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Как это не банально звучит, но это Счастье!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Внешние проявления счастья могут быть разными, но суть всегда останется одна!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Для понимания этого момента, можно провести параллель с шоколадом. Его производят разные производители. Все они стремятся чтобы покупали именно их продукт. Для этого его упаковывают в разную красивую и привлекательную упаковку. Сочиняют завлекающие образы. Придумывают желаемые названия. Более того находят новые вкусы!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Вообще если смотреть реально, то самому шоколаду уделяется намного меньше внимания, чем упаковке.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Мы приходим в магазин и на прилавке видим огромный якобы выбор.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;И те из нас, кто купится на это (внешнее) многообразие, вскоре перестанут обращать внимание на внутреннее - суть. Такие люди полностью переходят на потребление упаковки. А для продавцов и производителей так удобней и выгодней.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Именно удобство и выгода сделали наш мир таким. Мир внешней упаковки, без внутренней сути.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Для наблюдательного взгляда даже особых усилий прилагать не надо, чтобы заметить пустоту во всех сферах жизни: Медицина - не дает Здоровья; Образование не развивает Понимание; Правоохранение не имеет отношение к Справедливости…&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Я привел примеры для больших систем. В них проблему заметить легко, сложнее проблему увидеть в малом. Но именно это малое окружает нас повседневно. И именно оно оказывает на нас огромное влияние.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Для этого и надо очень хорошо разобраться с привычными до банальности понятиями. С такими, как Что такое Счастье?</yandex:full-text>
</item><item>
<title>Паника. Правила поведения</title>
<link>http://www.kidinfo.info/interesno_znat/3343-panika-pravila-povedeniya.html</link>
<description>Паника особенно опасна в толпе. Люди, охваченные паникой, теряют все условности воспитания и ими руководит только один инстинкт – инстинкт самосохранения. В такой толпе нет места общечеловеческим ценностям. Ею не правит разум.</description>
<category>Интересно знать</category>
<author>Kid</author>
<pubDate>Sun, 14 Feb 2010 22:21:21 +0300</pubDate>
<yandex:full-text>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--dle_image_begin:http://faqlife.ru/files/imagecache/image400x300/images/panic-shoosh.jpg|--&gt;&lt;img src=&quot;http://faqlife.ru/files/imagecache/image400x300/images/panic-shoosh.jpg&quot; alt=&quot;Паника. Правила поведения&quot; title=&quot;Паника. Правила поведения&quot;  /&gt;&lt;!--dle_image_end--&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Паника особенно опасна в толпе. Люди, охваченные паникой, теряют все условности воспитания и ими руководит только один инстинкт – инстинкт самосохранения. В такой толпе нет места общечеловеческим ценностям. Ею не правит разум. И, как в любом животном стаде, в ней гибнут те, кто оказался слабее или, по каким-то причинам не сумел сразу сориентироваться.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Возможно, советы этой статьи помогут вам. Конечно, самое лучшее не попадать в подобные места. Но, увы, наша жизнь, а особенно в мегаполисах, выбора нам не оставляет.&lt;br /&gt;Итак, если в толпе началась паника. Вы можете, если обладаете от природы высоким ростом, мощным голосом и лидерскими задатками, попытаться привести людей в чувство. Иногда это удаётся.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Чтобы самому не впасть в панику, глубоко вздохните и сосчитайте до десяти. Не помогло? Повторите эту процедуру до тех пор, пока не поможет. Верующие люди обычно в таких случаях молятся.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Постарайтесь не попасть в эпицентр толпы. Прижмитесь к стене и не двигайтесь, как бы страшно не было. Если толпа всё же подхватила вас, то старайтесь не попасть в центр. Двигайтесь с толпой. Не старайтесь остановиться. Выбросьте лишние предметы, как то: сумка, зонт, иная ручная кладь. Речь идёт о вашей жизни, тут не время жалеть вещи.&lt;br /&gt;Если вы что-то уронили, не поднимайте. Остановитесь, да ещё нагнётесь – вас размажут.Сцепите кисти рук на груди. Так вы убережёте грудную клетку от сильного удара, если толпа ударит вас о препятствие.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Если вы всё же упали, сразу же постарайтесь встать, прикрывая голову руками. Не вставайте сначала на колени – подняться вам не дадут. Поставьте ногу на подошву и встаньте рывком вперёд по направлению движения толпы. Это трудно, но возможно.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Если толпа неподвижна, то выбраться из неё можно, притворившись, например, что вас тошнит. Нынешние реалии жизни таковы, что, попадая на многолюдные мероприятия, лучше до их начала оценить обстановку. Продумать, сколько вас человек, и каким путём вы будете выбираться отсюда в случае чего. Будьте осторожны!</yandex:full-text>
</item><item>
<title>Как избавиться от храпа</title>
<link>http://www.kidinfo.info/interesno_znat/3342-kak-izbavitsya-ot-xrapa.html</link>
<description>Существуют люди, которых будит собственный храп. Обычно они в этом случае поворачиваются на другой бок и засыпают. Но таких людей, к сожалению мало. Зато окружающие в полной мере ощущают на себе все прелести ночного концерта.</description>
<category>Интересно знать</category>
<author>Kid</author>
<pubDate>Sun, 14 Feb 2010 22:16:39 +0300</pubDate>
<yandex:full-text>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--dle_image_begin:http://faqlife.ru/files/imagecache/image400x300/images/snore.jpg|--&gt;&lt;img src=&quot;http://faqlife.ru/files/imagecache/image400x300/images/snore.jpg&quot; alt=&quot;Как избавиться от храпа&quot; title=&quot;Как избавиться от храпа&quot;  /&gt;&lt;!--dle_image_end--&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Существуют люди, которых будит собственный храп. Обычно они в этом случае поворачиваются на другой бок и засыпают. Но таких людей, к сожалению мало. Зато окружающие в полной мере ощущают на себе все прелести ночного концерта. Конечно, многие сами пытаются избавиться от этой напасти, но в некоторых случаях храп не просто мешает спать людям, а еще и указывает на определенные болезни храпящего человека.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Почему же человек храпит? Звук издают суженные стенки носоглотки. Причина сужения в том, что расслабляются мышцы мягкого неба и языка, поддерживающие их. У некоторых людей эти мышцы настолько расслабляются, что мешают нормальному дыханию. Храп обычно появляется с возрастом, когда мышцы языка и мягкого неба слабеют и не могут поддерживать дыхательные пути открытыми. Бывают и врожденные пороки глотки.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Храп может появляться и при искривлении носовой перегородки, полипах или опухолях в носу. Иногда удлиненный небный язычок и даже неправильный прикус приводят к появлению храпа, так взаимосвязано все в человеческом организме. В любом случае храп показывает на то, что у его носителя что-то не в порядке.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Впрочем, не во всех случаях имеются причины для беспокойства. Например, под действием спиртного мышцы расслабляются, и человек, выпивший перед сном пару рюмочек, начинает храпеть. Такое бывает и у сильно уставшего человека. В таких случаях беспокоиться не о чем.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Часто храп проявляется при ожирении. Жир, откладывающийся в области шеи, давит на дыхательные пути. Если причина установлена, можно выбрать и метод борьбы с храпом. Если он не отражается на здоровье и никому не мешает – стоит оставить его в покое. Лучше получить совет специалиста - сомнолога и отоларинголога, без их рекомендаций сложно выбрать наиболее подходящее лечение.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Немного о народных методах. Во-первых, отучите себя спать на спине. Для этого иногда   на ночь надевают пижаму с зашитым на спине мячиком для тенниса. На перестройку организма уходит дней тридцать. Несмотря на анекдотичность метода он действительно эффективен, но, увы - далеко не во всех случаях. Попробуйте также комплекс упражнений, укрепляющий мышцы языка и мягкого неба.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Сначала высуньте язык вперед так, как будто показываете врачу больное горло. Чем сильнее высунете язык – тем лучше. Вы должны почувствовать напряжение мышц основания языка. Повторите 30 раз. Затем, столько же раз сделайте движения языком назад по направлению к горлу.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Поработайте челюстью. Сделайте 30 движений нижней челюстью вперед-назад. Затем берите в зубы какой-либо предмет и удерживаете с силой в течение 5 минут.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Скорый результат вряд ли получится. Но если упражнения повторять регулярно, улучшение заметят все окружающие. Не прекращайте упражнений после избавления от храпа, поддерживайте тонус мышц.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Придумано много приспособлений размещаемых во рту. Некоторые похожи на детскую соску, некоторые - на защитную вставку боксеров. Такие вставки изготавливаются индивидуально и дороги. Использование их эффективно только при самых легких формах храпа.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Если врач установит, что затруднения дыхания возникают из-за искривления носовой перегородки, такой дефект обычно исправим. При узости носовых ходов используются специальные расширители носа в виде наклеек на крылья. Для облегчения дыхания и избавления от храпа на максимально разведенные в стороны крылья носа закрепляют такую наклейку.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Временно избавить от храпа помогут специальные таблетки. Их приходится принимать, если храп мешает другим людям, например, в период командировки или в больничном стационаре. Однако без рекомендации врача использовать такие таблетки нельзя, т.к. имеются противопоказания. Например, такие препараты нельзя использовать беременным женщинам. Таблетки действуют быстро, уменьшая храп уже с первого приема, хотя основной эффект наступает не ранее, чем через неделю. Во многих случаях принимать таблетки можно заранее. Помните, что постоянно использовать такие таблетки нельзя. При необходимости их можно пить до месяца, потом следует сделать перерыв на то же время.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;В целом без консультации с врачом, не определив причину храпа, не следует самостоятельно заниматься лечением. Вполне возможно, что вам будет предложена операция на мягком небе, которая решит проблему храпа раз и навсегда. Эта операция заключается в уменьшении размеров мягкого неба, что устраняет его провисание при расслаблении. Сама операция практически безболезненна и занимает всего четверть часа. Но полностью полагаться на операцию не стоит, потому что помогает она далеко не во всех случаях. Бывает, что происходят и осложнения после нее. Да и стоит ли решать проблему с помощью скальпеля, если причины храпа иногда можно преодолеть более просто и без риска для здоровья? Например, людям, страдающим ожирением, для прекращения храпа иногда достаточно на несколько килограммов похудеть. При этом вы не только избавитесь от храпа, но и приобретете более стройную фигуру. Но в любом случае, перед тем, как «стать на тропу войны с храпом» обязательно посетите врача.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;В заключение еще раз подчеркнем, что универсального способа борьбы с храпом пока не изобретено. Зато придумано большое количество способов и методов борьбы с ним. Храп - проблема сугубо индивидуальная, и у каждого храпящего человека имеется своя причина, и свои методы противодействия.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Редко, но бывают случаи, когда храп становится серьезной проблемой. Возможно уменьшение поступающего в организм кислорода, известны даже случаи остановки дыхания. Сложность еще и в том, что человек сам не в состоянии контролировать себя, и для борьбы с храпом ему потребуется помощь близких, его окружающих. Отрадно то, что в большинстве случаев храп не является признаком серьезного заболевания или&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;серьезных патологических изменений в организме, и с ним вполне можно справиться самостоятельно, с помощью упражнений, не прибегая к хирургическому или медикаментозному вмешательству.</yandex:full-text>
</item><item>
<title>Как целоваться? 14 видов поцелуя</title>
<link>http://www.kidinfo.info/on_and_ona/3341-kak-celovatsya-14-vidov-poceluya.html</link>
<description>Умеете ли вы целоваться? Не слюнявить губы, уши и другие места партнера, не оставлять &quot;засосов&quot;, считая это признаком большой любви, не кусаясь, не сталкиваясь зубами, а именно целоваться!  Не умеете? Тогда Вы попали по адресу, вас ждут 14 интересных и волнующих способов поцелуя.</description>
<category>Он и Она</category>
<author>Kid</author>
<pubDate>Sun, 14 Feb 2010 21:58:35 +0300</pubDate>
<yandex:full-text>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--dle_image_begin:http://faqlife.ru/files/imagecache/image400x300/images/kiss.jpg|--&gt;&lt;img src=&quot;http://faqlife.ru/files/imagecache/image400x300/images/kiss.jpg&quot; alt=&quot;Как целоваться? 14 видов поцелуя&quot; title=&quot;Как целоваться? 14 видов поцелуя&quot;  /&gt;&lt;!--dle_image_end--&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Умеете ли вы целоваться? Не слюнявить губы, уши и другие места партнера, не оставлять &quot;засосов&quot;, считая это признаком большой любви, не кусаясь, не сталкиваясь зубами, а именно целоваться!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Не умеете? Тогда Вы попали по адресу, вас ждут 14 интересных и волнующих способов поцелуя.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;1. Вакуумный поцелуй&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Производится &quot;всасыванием в себя губ партнера, как будто вы пытаетесь высосать из нее душу и внутренности&quot;. Сей поцелуйчик не должен быть длительным. В книге дается совет: &quot;...Когда ваши губы устанут, то поцелуй необходимо медленно ослабить. Ни в коем случае не отрывайте своих губ от губ партнера неожиданно. В противном случае раздастся громкий хлопок, который может перепугать окружающих. При правильном прекращении поцелуя может раздаваться негромкое шипение, которое исходит из области ваших ртов, но ни в коем случае не из какого-либо другого места&quot;.&lt;br /&gt;Если поцелуй исполнен правильно, то &quot;...приятное чувство оцепенения, онемения и опустошения медленно распространяется по всему вашему телу. Вы переживаете усталость, вялость и блаженство, схожее с тем, что испытывает рабочий, только что в одиночку разгрузивший вагон каменного угля-антрацита&quot;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;2. Баттерфляй, или Бабочка&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Производится следующим образом: &quot;Приближаете свои ресницы на стратегически близкое расстояние к щечке вашей любимой. Затем, не спеша, закрываете и открываете ваши глаза так, чтобы ресницы слегка касались ее щеки. При правильном исполнении &quot;баттерфляя&quot; у вашей девушки должно в такт вашему морганию громко и взволнованно биться сердце. При неправильном исполнении у нее создастся иллюзия, что ее навязчиво преследует муха&quot;.&lt;br /&gt;Побочные явления: &quot;При ближайшем рассмотрении кожи вашей любимой вас может хватить &quot;кондратий&quot; (ну, прыщик вулканический разглядите или еще чего). Не будьте бдительны (но не до такой степени, чтобы посторонний смог &quot;слямзить&quot; ваше портмоне)! Сосредоточьтесь исключительно на моргании, но при плохом исполнении &quot;баттерфляя&quot; будьте готовы получить свернутой газетой по вашей наглой морде&quot;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;3. &quot;Ласкание&quot; мочки уха&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&quot;Эксперименты в области &quot;ласкания&quot; области мочки уха языком или методом легкого их посасывания несут в себе немалую долю риска. Помимо своих эротогенных качеств, ухо имеет обыкновение хорошо слышать и слушать всякие звуки. А поэтому при неаккуратном исполнении вами ласк ваша любовь может расслышать звуки, напоминающие ей не райскую музыку, а журчание воды в туалете и различные болотно-кишечные серенады.&lt;br /&gt;Если вы соблазняете девушку посредством &quot;ласкания&quot; мочки ее ушка, у вас возникнет соблазн всосать в себя ее золотую сережку. Так вот, забудьте о собственном обогащении, думайте о главном. К тому же вы можете подавиться золотой сережкой, сделанной из медного пятака, которая имеет статус семейной реликвии, а стоит не больше протухшего яйца.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;4. Разговорный поцелуй&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Был особенно популярен при дворе Людовика XV.&lt;br /&gt;&quot;Влюбленные прижимаются друг к другу губами и нашептывают друг другу комплименты, стихи, мадригалы.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Рот весьма чувствительный орган, а поэтому рекомендуется перед проведением этого опыта: выучить стихотворение (хотя бы одно, но не пошлое), почистить зубы (это в книге так написано), воздерживаться от курения и даже от употребления спиртного (сие в российских условиях неприемлемо), селедки, лука, чеснока&quot;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Стихотворение, которое вы выучите наизусть, рано или поздно кончится, а это значит, что вы можете переходить на прозу. Однако не рекомендуется штудировать девушкам внутренний устав воинской службы, правила уличного движения и не вздумайте рассказать ей историю о том, как вы последний раз стали пациентом кожно-венерологического диспансера. Если произошел сбой, то вспомните детскую считалку или песенку.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Еще один побочный эффект, которого стоит опасаться: если кто-то застанет вас за этим занятием, то будьте уверены, что репутация полного дегенерата вам обеспечена до гробовой доски. Но если вашей девушке понравится разговорный поцелуй, то вы вскоре сможете стать знатоком в области поэзии.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;5. Шпионский поцелуй&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&quot;Применяется исключительно девушками. Имеет своей целью выведать посредством поцелуя, не пьяны ли вы и не употребляли ли вы вина накануне (во, зверье, а?)&quot;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Что можно противопоставить этому варварскому и бессовестному приему?&lt;br /&gt;а) отказ в поцелуе по причине зубной боли;&lt;br /&gt;б) при встрече с любимой объявляете ей, что у вас грипп, ангина, туберкулез или, в крайнем случае, сифилис в наилегчайшей (банно-прачечной) форме;&lt;br /&gt;в) антиполицай в больших количествах.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;6. Поцелуй руки&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&quot;Это исторический и самый галантный поцелуй из всех существующих&quot;. Приведет в трепет даже последнюю шлюху из соседнего подъезда. Техника его чрезвычайно тонка и требует непринужденности поведения и умного выражения лица (или хотя бы неглупого). Исполняется в поклоне. Ни в коем случае не подносить руку дамы (то есть вашей девчонки) к своим губам.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Извольте похрустеть несгибаемым хребтом и донесите свой рот до ЕЕ руки.&lt;br /&gt;&quot;Выражает поклонение, уважение и восхищение. Только если мужчина значительно старше девушки, он может позволить себе поднести руку дамы к своим губам&quot;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Этот поцелуй используется в наши дни крайне редко из-за кажущейся его устарелости. Тем более приятное впечатление вы сможете произвести на девушку, а главное - на окружающих девушек и женщин, потому что ЕЙ в этот момент будут завидовать все дамы. О таком галантном обхождении мечтают все, но никто вам в этом не признается.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Выполняется не спеша. Желательно сопровождать поклон комплиментом. (&quot;Привет, подруга, клёво выглядишь, ништяк!&quot; - это не комплимент, а ваше личное жлобство).&lt;br /&gt;Опускаете глаза, нежно, как мамину хрустальную вазу, сделанную из бутылочного стекла, берете ЕЕ ручку и нежно целуете.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Следует знать, что если на руке дамы остался след, значит, она не мыла рук несколько дней, либо вы - трансвестит и пользуетесь дешевой губной помадой.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;7. Автопоцелуй&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&quot;Незаметно следуете за автомобилем своей любимой и в тот момент, когда она начинает тормозить на красный свет светофора, вы нежно врезаетесь ей в задний бампер.Ее сердце замирает от страха и волнения, и в этот момент в окне ее автомобиля появляется ваша улыбающаяся физиономия&quot;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Предостережения: удостоверьтесь, что автомобиль вашей крошки принадлежит именно ей, а не ее папеньке или ее подпольному любовнику из тамбовской группировки. Не используйте автопоцелуй на незнакомых девушках (то есть на девушках его применять вообще запрещено, имеются в виду автомобили незнакомых девушек). Будьте готовы расстаться и со своей девушкой, и с крупной суммой денег.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;8. Поцелуй-интрига&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&quot;Чтобы получить возможность поцеловать понравившуюся вам девушку, следует увлечь общество, в котором вы оказались, следующей игрой. Все садятся за стол и передают по кругу карту (все равно какую, но желательно все же игральную, а не Московской области). Но карту следует держать губами и передать ее вашему соседу (лучше, чтобы вас окружали девушки) точно в губы. Тот, кто уронил карту, должен поцеловать соседа.&lt;br /&gt;Если вы благополучно передадите карту, то вас посетит чувство удовлетворения и гордости за свою сноровку&quot;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;В этой дурацкой игре легко жилить. Прежде всего, садитесь с понравившейся девушкой. Далее, передавая ЕЙ карту, уроните ее (карту, а не девушку) и поцелуй вам обеспечен. Выронив карту, изобразите на лице разочарование и сожаление по поводу несовершенства вашей техники в этой сложной игре.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;И последнее, если вам передадут туза, то это не значит, что вы должны передать соседу шестерку треф или заорать, что вы выиграли и со всех причитается по червонцу.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;9. Поцелуй &quot;Эскимо&quot; (потому что придуман эскимосами)&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&quot;Общее мнение, что поцелуй эскимосов - это обычный поцелуй, спасающий губы жителей северных стран от обмораживания, - ошибочен. Эскимосы соприкасаются своими миниатюрными носиками и трутся ими вправо-влево. Это и есть поцелуй &quot;эскимо&quot;. Такой поцелуй пользуется большой популярностью и в некоторых племенах Африки. Чарльз Дарвин рассказывал в своих записках о таком же поцелуе, который он наблюдал в Малайзии: &quot;Две молодые женщины сели друг против друга на корточки, подняли лица кверху и терлись своими носиками. Такой поцелуй-приветствие длился чуть дольше рукопожатия. При этом женщины издавали протяжные (я бы сказал, неприличные) стоны глубочайшего физического удовлетворения &quot;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&quot;Эскимо&quot; требует сноровки и тренировки. Вы только попробуйте и скоро убедитесь, что этим очень приятно заниматься с любимым человеком (с любимым человеком и умереть не страшно).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Вы только вообразите:&lt;br /&gt;Вы: - Ангел мой, хочешь я покажу тебе поцелуй &quot;эскимо&quot;?&lt;br /&gt;Она: - Конечно же, хочу, змей! А сколько смеха будет... Главное, не раздолбите своим &quot;шнобелем&quot; ее аккуратненький носик в кровь!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;10. Электрический скат&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&quot;Производится при минимальном освещении и стоя. Вы с партнером сближаетесь из разных концов комнаты (как на дуэли) до расстояния 2 шагов. Затем медленно склоняетесь друг к другу.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Единственное, чем вы соприкасаетесь друг с другом, - это ваши губы. Поцелуй должен быть долгим (пока дыхалки хватит), с прикусом и пока искры из глаз не посыплются. Если через мгновение вам покажется, что в комнате чрезмерно светло, то поцелуй &quot;электрический скат&quot; был исполнен правильно&quot;.&lt;br /&gt;Здесь главное - не промахнуться и не упасть.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;11. Франко-английский поцелуй&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Почему франко-английский? Потому что во Франции этот поцелуй называют английским, а в Англии - французским.&quot;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;В некоторых странах известен как &quot;поцелуй души&quot; (не в смысле &quot;душить&quot;, а в спиритическом смысле). Считается, что часть души можно передать партнеру посредством языкового контакта. И еще этот поцелуй известен под названием &quot;борьбы язычков&quot;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Здесь главное - не откусить язык партнеру и не затолкать его так далеко, чтобы ваш партнер задохнулся.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;В нашей стране термину &quot;французский поцелуй&quot; придают иное значение. Но надо помнить, что во всем остальном мире &quot;французский&quot; поцелуй подразумевает &quot;борьбу язычков&quot;. Не попадите впросак!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;12. Специальный поцелуй, или Привет от тети Салли&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;Это чисто женский поцелуй и используется для дезориентации и устранения соперницы, конкурентки, лютой вражины и т.д.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&quot;Сердечный и смачный поцелуй в щеку. Производится вытянутыми в трубочку, влажными от счастья и густо напомаженными яркой помадой губами. Исполнение этого поцелуя должно сопровождаться максимально громкими шумовыми эффектами: чмоканье, придыхание, всхлипывание, восторженные&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&quot;Ax! Ox! Wow!&quot; В особо торжественных случаях не грех и пустить слезу.При правильном исполнении этот поцелуйчик выведет вашу конкурентку из строя и сделает ее немой не менее чем на час. К тому же вы испортили ей своей дурацкой помадой весь макияж, а при удаче и ее прическу. Но зато ваше настроение поднято до уровня Эйфелевой башни или высоты трех соборов Парижской! Бога...! Матери!&quot;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;13. Поцелуй-щипок&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&quot;Этот деликатный поцелуй подразумевает пощипывание губами губ вашей девушки. При этом целующий не должен открывать свою пасть, как зевающий в знойный полдень лев. И не надо при этом поцелуе даже пытаться высосать из любимой ее утренний ланч.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Вы нежно пощипываете ее губы, как будто на них сладкий мед.&lt;br /&gt;Здесь главное не опуститься до уровня Винни Пуха&quot;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;14. Поцелуй-марафон&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&quot;Ничем не отличается от остальных поцелуев кроме длительности. Требует идеальной тишины и выносливости. Считается удавшемся на славу, когда в результате его исполнения в ушах начинает звенеть&quot;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Здесь главное - не уснуть. Как утверждает автор книги &quot;Искусство поцелуя&quot;, этот поцелуй имеет усыпляющее бдительность девушки действие, а также заставляет ее млеть, как сытую кошку на солнце.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Если дрема одолеет вашу даму, то считайте, что вам пришел тузовый покер. Не думайте о последствиях, смело, но в высшей степени осторожно действуйте. В крайнем случае скажите ей утром, что сами ничего не помните и, что с детства страдаете приступами неуправляемого лунатизма.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Будьте готовы получить оплеуху, две, три. После третьей лучше пустить слезу, чем пустить на самотек экзекуцию, которая может закончиться маршем Мендельсона. Вам это надо? Вокруг столько красивых и соблазнительных девчонок, на которых вы еще не испытывали новейшую (хоть и древнюю) систему поцелуев, с которой только что ознакомились.</yandex:full-text>
</item><item>
<title>Снижение веса или правильное похудание</title>
<link>http://www.kidinfo.info/interesno_znat/3340-snizhenie-vesa-ili-pravilnoe-poxudanie.html</link>
<description>Если ваш вес превышает норму, вы, наверное, уже знаете, что достичь стройной фигуры можно с помощью обезжиренного питания, физических упражнений.  Но нередко, даже несмотря на ограничения в еде и ежедневные занятия спортом, лишние килограммы никак не исчезают.</description>
<category>Интересно знать</category>
<author>Kid</author>
<pubDate>Sun, 14 Feb 2010 21:54:33 +0300</pubDate>
<yandex:full-text>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--dle_image_begin:http://faqlife.ru/files/imagecache/image400x300/images/thick.jpg|--&gt;&lt;img src=&quot;http://faqlife.ru/files/imagecache/image400x300/images/thick.jpg&quot; alt=&quot;Снижение веса или правильное похудание&quot; title=&quot;Снижение веса или правильное похудание&quot;  /&gt;&lt;!--dle_image_end--&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Если ваш вес превышает норму, вы, наверное, уже знаете, что достичь стройной фигуры можно с помощью обезжиренного питания, физических упражнений.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Но нередко, даже несмотря на ограничения в еде и ежедневные занятия спортом, лишние килограммы никак не исчезают.&lt;br /&gt;Мы расскажем, как ускорить процесс избавления от лишних килограммов и повысить эффективность контроля за весом.&lt;br /&gt;Несколько раз в неделю ешьте бобы. Если в вашей диете будут присутствовать бобы, вы сбросите больше веса и сделаете это быстрее. Это обусловлено тем, что бобы, отличающиеся низким содержанием жира и калорий, дают ощущение наполненности желудка, которое длится на четыре часа дольше, чем при употреблении других блюд. Естественно, чем больше ощущение наполненности, тем менее вероятно появление желания есть.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Пейте больше воды. Не секрет, что вода — эффективный помощник снижения веса. Чем больше воды вы пьете, тем больше веса теряете. Стакан воды, выпитый всякий раз при появлении чувства голода, помогает снять остроту «голодных позывов», которые на деле зачастую оказываются позывами к питью. Стакан воды перед обедом также помогает уменьшить объем съедаемого.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Планируйте физические упражнения ближе к еде. Упражнения аэробики помогают в потере веса, и даже больше, чем диета, особенно если вам за 35. И тем не менее многие просто не знают, когда физические упражнения приносят больший эффект. Диетологи рекомендуют спокойную прогулку или другие легкие упражнения после еды. Организм потребляет калории во время пищеварения, но вы удвоите количество сожженных калорий, если выполните несколько физических упражнений после еды.&lt;br /&gt;Поднимайте вес, чтобы сбросить свой. Хотя поднятие тяжестей долгое время рассматривалось как второстепенное жиросжигающее средство (первое место отдавалось упражнениям аэробики), новые исследования показывают, что чем больше мышечной ткани в организме, тем выше скорость метаболизма. Действительно, дополнительные мускулы требуют продолжения процесса метаболизма, даже когда вы находитесь в состоянии покоя.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;В течение 8— 12-недельной программы тренировок с поднятием тяжестей у вас обычно появляется около 1,5 кг мышц. Эти новые мышцы сжигают примерно 250 калорий в день дополнительно, даже когда вы ничего не делаете.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Пусть завтрак станет самым плотным приемом пищи. Завтрак должен стать для вас самым плотным, обильным и калорийным приемом пищи. Калории сгорают быстрее и полнее через час после подъема, нежели в любое другое время суток. Лучшая стратегия питания — это ежедневный обильный завтрак до 9 утра.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Не ешьте слишком мало. Несмотря на то, что многие диеты призывают сократить дневной прием калорий до 1000 и даже меньше, эксперты утверждают, что женщины с нормальным весом для долговременного успеха должны потреблять 1200 калорий. Это количество калорий необходимо для поддержания хорошего самочувствия.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Диеты со сверхнизкой калорийностью редко оказывают длительное воздействие. С биологической точки зрения те, кто сидит на сверхнизкокалорийной диете, просто голодают. Когда организм поставлен в такие ограничительные условия, метаболизм замедляется, и тем самым подрывается успех всей программы снижения веса, и организму очень затруднительно получать те микроэлементы, в которых он нуждается.&lt;br /&gt;Обедайте под Дворжака. Если обедать под звуки классической и другой успокаивающей музыки, то те, кто ест быстро, часто начинают испытывать голод буквально сразу же после еды. Если вы потратите на еду больше времени, то ощутите большее насыщение. К тому же при более длительном приеме пищи организм лучше переваривает и усваивает съеденное.&lt;br /&gt;Слушайте спокойную музыку: тяжелый металл, рок н-ролл просто вынуждают вас есть быстрее!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ищите другие удовольствия. Множество людей, считающих, что им хочется есть, на самом деле хотят удовольствий, уединения, комфорта и избавления от скуки. Еда — всего лишь одно звено в бесконечной цепи удовольствий.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Попробуйте, например, принять горячую ванну, позвонить приятелю, сделать педикюр или помечтать об отдыхе. Вместо того, чтобы тянуться за едой, доставьте себе другое удовольствие.</yandex:full-text>
</item><item>
<title>Добро пожаловать</title>
<link>http://www.kidinfo.info/main/1-post.html</link>
<description>   Вы находитесь на информационном портале. Это новый мир информации. Здесь стремятся не за первыми местами посещения, а за качеством. Он открыт для осведомления людей обо всём, что происходит вокруг. 21 век – это век свободы. Люди вправе знать всё. Мы к этому стремились тысячелетия. И вот, наконец, каждый может сказать своё слово, что-то обсудить и высказать своё мнение. Данный портал предоставляет Вам такую возможность. Пусть ваше мнение узнают миллионы. Здесь имеются форумы, на которых обсуждаются горячие темы. Чат, в котором кипит бурное общение. Всегда свежие новости из разных и только достоверных источников. С каждым разом появляется новая и интересная информация. Обрабатывается горы информации, но в портал попадает только та информация, которая действительно интересует людей. Отбор происходит путём опроса посетителей портала. Благодарим за внимание. Уверены, мы Вам понравимся, и вы ещё не раз в браузере наберёте наш адрес – KidInfo.info     Теперь мы стали более обновленные. Легкие и удобные. У нас появились новые направления. И все благодаря Вам, мои дорогие посетители.</description>
<category>Главная</category>
<author>Kid</author>
<pubDate>Sun, 14 Feb 2010 21:50:51 +0300</pubDate>
<yandex:full-text>   Вы находитесь на информационном портале. Это новый мир информации. Здесь стремятся не за первыми местами посещения, а за качеством. Он открыт для осведомления людей обо всём, что происходит вокруг. 21 век – это век свободы. Люди вправе знать всё. Мы к этому стремились тысячелетия. И вот, наконец, каждый может сказать своё слово, что-то обсудить и высказать своё мнение. Данный портал предоставляет Вам такую возможность. Пусть ваше мнение узнают миллионы. Здесь имеются форумы, на которых обсуждаются горячие темы. Чат, в котором кипит бурное общение. Всегда свежие новости из разных и только достоверных источников. С каждым разом появляется новая и интересная информация. Обрабатывается горы информации, но в портал попадает только та информация, которая действительно интересует людей. Отбор происходит путём опроса посетителей портала. Благодарим за внимание. Уверены, мы Вам понравимся, и вы ещё не раз в браузере наберёте наш адрес – KidInfo.info     Теперь мы стали более обновленные. Легкие и удобные. У нас появились новые направления. И все благодаря Вам, мои дорогие посетители.</yandex:full-text>
</item></channel></rss>